目前分類:。ARTICLE。  (234)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

美白瘦身湯

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

跳繩減肥法

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

96年度「活力苗栗」系列活動-「山城校園歌喉戰」全縣歌唱比賽 一、目的:
(1)推動無菸無毒之社會風氣,引發拒絕菸毒之動機、加強拒絕菸毒之意識。

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()



anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

腿正面**雙腳張開與肩同寬,背部貼在牆上,將腰部向下放直到膝蓋呈90度直角.剛開始時維持20秒,習慣後維持60秒.每天做20秒~60秒3次

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

★ 每天早上游泳40分鐘(也可用其他的運動代替)→ 運動完一個小時後再吃早餐(避免吃太油的東西)→ 吃中餐前半個小時先喝一杯綠茶粉+低脂鮮奶(約300c.c.)喝完後再吃飯(因喝過鮮奶所以吃一點就會有很飽的感覺了!!)→ 晚餐前半小時先喝一杯綠茶粉+鮮奶~喝完後只吃水果或青菜→ 7:30後不吃東西!!!! 睡前再做個抬腿或踢空中腳踏車的小運動→

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

拒菸天使第一名 廖翊迪
拒菸天使第二名 蔡志旺

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

淳:吸菸不好。
芊:抽菸不好。

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

2007苗栗縣世界禁菸日-營造愉悅的無菸環境
1. 活動日期:95年6月6日

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

1、杜奕君 卓蘭實中
2、劉定勇 仁德醫專

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

坊間可供青春期孩子調理的「轉骨方」眾多,但未經中醫師評估,最好別隨便使用。中醫申一中特別提供一帖基本方,可以此為基礎,再視個人體質增減藥材。

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

【聯合報/徐佳郁/國泰醫院汐止分院營養師】

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

花椰菜具有抗癌作用,但是英國一項研究警告,如果用水煮花椰菜,會把其中的抗癌成分損失達七成,因此研究報告建議,烹煮花椰菜最好用蒸的,用炒的,或者微波,就是別用水煮的。

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

超市買的雞蛋能孵出小雞?英國英格蘭薩福克郡九歲男孩邁爾斯‧奧克斯佛居然辦到了。他用母親購自超市的野放雞隻所生雞蛋孵出小雞,還取名「西莉亞」。

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

翻車! 學生、駕駛12人撞成一堆

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

2007年東森羚羊隊校園巡迴活動開跑,隨著SBL本週賽事南下,第一站就來到總教練邱大宗的故鄉苗栗,與育達商業技術學院校長及全體師生一同參與環校路跑競賽。東森啦啦隊選擇在校園活動復出,即與該校地板研習社同學熱情尬舞,勁辣造型讓全校男學生們擠破頭合影留念。甫獲得SBL本年度首位蟬連最佳鬥士的湯馬士受到學生們巨星般的簇擁,離校前湯馬士更開笑地露著兩排白牙齒說「I love u I will be back soon!」。

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

Reflection on Ukiyo-e
Gideon H. Chen

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

Following Nature: Crocodiles’ Living Philosophy

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

一、專案名稱:育達商業技術學院95年度「話YOUNG英語」計畫

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

‧按部就班累積讀聽說寫實力
‧從即席英語演講中掌握溝通訣竅

anngeorge 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()