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: : : : : 食材 : : : : :
雞肉 200g
板豆腐 1 塊
蔥 1 根
芹菜 1 根
香菜 適量
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: : : : : 調味料 : : : : :
A 鹽 少許
太白粉 2 大匙
蛋白 半顆
B 泡麵調理包 1~2 包
胡椒粉 適量
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: : : : : 作法 : : : : :
1 先將蔥切段。
2 雞肉用調味料 A 抓醃、摔打。
3 熱油鍋,爆香蔥段,等香味竄出後加入水煮滾。
4 將雞肉擠成丸子狀,入鍋烹煮起鍋前灑上芹菜及香菜末即可。
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貼心小撇步:
• 肉一定要摔打,入鍋才不會散掉。
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